Das BLÜTEZEITEN-Buch: Impulse für Entspannung und Lebensfreude

Heute mal eine Vorankündigung:

Am 14. Februar 2022 – also am Valentinstag – erscheint mein neues Buch „BLÜTEZEITEN: Impulse für Entspannung und Lebensfreude“ (Herder-Verlag). Ich freue mich sehr!

Die Verwendung des Begriffs „Blütezeiten“ für den Titel war die Idee meiner Lektorin Dagmar. Ein herzliches Danke an dieser Stelle!

Damit bildet der Titel eine stimmige Ergänzung zu meinem ersten Buch „Zeitblüten – Wege zu persönlichen Wohlfühlmomenten“.

BLÜTEZEITEN: Impulse für Entspannung und Lebensfreude – zum Inhalt

Es sind die „Blütezeiten“ in unserem Leben, die es so sehr bereichern. Zeiten, die wir noch vor uns haben oder die uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern, wenn wir an sie zurückdenken. Erfüllende Lebensabschnitte, in denen Entspannung, Leichtigkeit und Lebensfreude vorherrschen und die sich oft erst nach einer
längeren, unsteten Wachstumsphase einstellen.

Dieses Büchlein möchte ein Wegbegleiter sein und gleichsam als Nachschlagewerk dienen. Es enthält, mit Blick auf die unterschiedlichsten Lebenssituationen, Impulse zu diesen Themen:

  • Glücksmomente & Dankbarkeit
  • Lebensfreude & Genuss
  • Trost & Hoffnung
  • Freundlichkeit & Herzlichkeit
  • Entspannung & Gelassenheit
  • Ruhe & Stille
  • Digitale Auszeiten
  • Selbstannahme & Selbstfürsorge
  • Werte & Selbstwert
  • Bereichernde Gespräche
  • Achtsamkeit & Aufmerksamkeit
  • Gute Gedanken
  • Mut & Durchhaltevermögen
  • Wertvolle Beziehungen
  • Sinnfindung & Erfüllung

Überwiegt derzeit in Ihrem Leben die Anspannung, erhalten Sie beispielsweise unter „Entspannung und Gelassenheit“ Vorschläge, um dieser entgegenzuwirken.

Impulse und Kurzgeschichten

Im Buch finden Sie neben Impulsen auch inspirierende Kurzgeschichten.

Haben Sie als Kind Gutenachtgeschichten vorgelesen bekommen und sind danach mit einem Gefühl des Geborgenseins friedlich eingeschlummert? Vielleicht wollen Sie ein ähnliches Wohlfühl-Ritual etablieren: das Buch vor dem Zubettgehen zur Hand nehmen, darin schmökern, mit einer Geschichte den Tag reflektieren und in Ruhe ausklingen lassen.

Oder Sie schlagen es morgens auf und wählen daraus ein Zitat oder einen Spruch als eine Art Kompass – als Leitmotto, an dem Sie sich während des Tages orientieren.

Stehen Sie gerade vor einer schwierigen Herausforderung, dann werfen Sie einen Blick ins Buch. Die Belastung wird sich dadurch zwar nicht in Luft auflösen, aber Sie können zu neuen Perspektiven, mehr Klarheit und Zuversicht gelangen.

Ihre persönliche kleine Schatztruhe

Entdecken Sie über die Impulse und Geschichten Ihre ganz persönliche kleine Schatztruhe, die Sie bei Bedarf jederzeit hervorholen können. Lassen Sie sich berühren, inspirieren und motivieren.

Und weil es vom Verlag auch als Geschenkbuch konzipiert wurde – vielleicht wollen Sie es ja auch einem lieben Menschen schenken?


Das Buch ist erhältlich 


Ich würde mich sehr freuen, wenn das Büchlein in Ihren vier Wänden seinen Platz findet.

Herzlichst

burkhard Heidenberger

Burkhard Heidenberger

 



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