Hier erfahren Sie, wie Sie Probleme in 6 Schritten lösen.

Ein Problem? Die Lösung finden in 6 Schritten

Burkhard Heidenberger schrieb am 14.8.2008 zum Thema „Lebensgenuss & -vereinfachung“.

Sie haben ein Problem und suchen nach einer Lösung? Jeder von uns hat wohl seine Probleme. Der eine mehr, der andere weniger. Aber oft ist es so, dass man sich damit „abfindet“, anstatt aktiv nach einer Lösung zu suchen. Und eine Lösung suchen sollte man auf alle Fälle.

Denn jedes Problem belastet. Und jede Belastung ist eine Einschränkung der Lebensqualität. Deshalb heute eine Schritt-für-Schrittanleitung, die helfen kann, für das Problem eine Lösung zu finden.

1. Problem erfassen
   Im ersten Schritt geht es darum, das Problem oder Probleme beim Namen zu nennen. Sie zu erfassen. Und das sollte immer schriftlich erfolgen. Nur durch dieses Niederschreiben wird das Problem greifbarer. Analysieren Sie es. Schreiben Sie möglichst alles, was Ihnen dazu einfällt.
2. Lösungsmöglichkeiten sammeln
   Im nächsten Schritt werden Lösungsmöglichkeiten gesucht. Listen Sie unter dem Problem alle Lösungsmöglichkeiten auf, die Ihnen einfallen. Lassen Sie Ihren Gedanken dabei freien Lauf. Auch wenn Ihnen eine Lösung unrealistisch erscheint, schreiben Sie diese trotzdem auf.
   Recherchieren Sie nach Lösungen. Hier bietet sich auch das Internet als große Hilfe an. Wahrscheinlich gibt es einige oder viele andere Menschen, die das gleiche oder ein ähnliches Problem hatten und es auf ihre Weise gelöst haben. Wenn Sie darüber Informationen finden, dann sicher im Internet.Sprechen Sie auch mit vertrauten Personen über Ihr Anliegen. Fragen Sie sie nach Lösungsvorschlägen. Der objektive Blick auf ein Problem erleichtert das Finden von Lösungen ungemein.
   Alle Lösungsmöglichkeiten gehören dann auf Ihre Liste.
3. Vor- und Nachteile der Lösungsvorschläge 
   Nun geht’s ans Abwägen. Schreiben Sie unter jedem Lösungsvorschlag die Vor- und Nachteile. Hervorheben können Sie diese, indem Sie ein Plus- bzw. ein Minuszeichen davor setzen. 
4. Sortieren der Lösungsmöglichkeiten
   Nachdem Sie sich nun einen Überblick verschafft haben, Vor- und Nachteile aufgelistet haben, geht es ans Sortieren. Welche Lösungsmöglichkeiten bieten sich an, welche weniger, welche gar nicht.
5. Entscheidung treffen
   Nach der Analyse können Sie sich für eine Lösung oder für Lösungskombinationen entscheiden.
   Überlegen Sie sich den ersten Handlungsschritt. Und wenn es nur ein Minischritt ist. Was werden Sie als nächstes tun, um der Lösung Ihres Problems einen kleinen Schritt näher zu sein. Notieren Sie diesen Schritt und wenn möglich auch die nächsten.
6. Kontrolle
   Fortschritte lassen sich nur durch Kontrolle überprüfen. Das gilt auch für den Lösungsweg. Überprüfen Sie z.B. nach einem Monat, ob Sie der Lösung schon näher gerückt sind. Wenn ja, legen Sie den nächsten Schritt fest. Wenn nein, wo liegen die Steine im Weg?

Das hört sich jetzt vielleicht alles etwas „technisch“ an. Aber diese Vorgehensweise hat sich schon mehrfach bewährt.
Ein weiterer Vorteil dieser Vorgehensweise: Dieser schriftliche Prozess macht die Gedanken klarer. Und wenn die Gedanken klarer sind, gewinnt man meist etwas Abstand. Und schon allein dadurch verliert ein Problem oft seine Mächtigkeit und es findet sich leichter eine Lösung.

Ein Versuch ist es allemal wert!