Persönliche Werte erkennen: Die Festreden-Übung
Sind Ihnen Ihre persönlichen Werte so richtig bewusst?
Wenn nicht, können Sie mit folgender Übung einen klareren Blick auf Ihre Werte gewinnen.
Wozu das (Er-)Kennen dieser Werte gut sein soll?
Nun, Ihre persönlichen Werte beeinflussen Ihr Denken, Ihre Entscheidungen und Ihr Handeln.
Sind Ihnen also Ihre Werte so richtig bewusst, werden Sie auch verstehen, warum Sie in bestimmten Situationen genau so gehandelt haben, wie das eben der Fall war, oder warum Sie welche Entscheidungen genau so getroffen haben.
Wenn Sie Ihre Werte klar vor Augen haben, werden Ihnen auch wichtige (und schwierige) Entscheidungen leichter fallen.
Vier Festredner zu Ihrem 80. Geburtstag
Persönliche Werte – was sind das überhaupt?
Vereinfacht gesagt: Alles, was Ihnen von großer Bedeutung ist, was Ihnen wichtig ist, was Ihnen also wertvoll erscheint.
Persönliche Werte können beispielsweise sein:
- Familie
- Freunde
- Gesundheit
- Erfolg
- Reichtum
- Karriere
- Berühmtheit etc.
Persönliche Werte erkennen – eine einfache Übung
Das Erkennen der eigenen Werte kann ein richtiger Augenöffner sein und zu so manch wertvoller Aha-Erkenntnis beitragen.
Nun zu einer etwas bekannteren Übung, mit der Sie sich Ihre persönlichen Werte vor Augen führen:
Nehmen wir an, es ist Ihr 80. Geburtstag und es findet Ihnen zu Ehren eine große Feier statt. Viele Menschen sind zu Ihrem Fest gekommen. Alle Gäste gratulieren Ihnen zu Ihrem Jubiläum persönlich. Stellen Sie sich diese Situation bildlich vor.
Nach dem Festmahl sitzen alle Gäste zufrieden zusammen. Jetzt wollen vier Gratulanten eine Rede Ihnen zu Ehren halten. Diese vier Gäste werden über Sie sprechen – über Ihr Leben, über das, was Sie in Ihrem Leben bewirkt haben, und über Ihre positiven Eigenschaften.
Die vier Festredner sind:
- jemand aus Ihrer Familie,
- eine gute Freundin oder ein guter Freund,
- jemand aus Ihrem Arbeitsumfeld,
- jemand aus der Stadt oder Gemeinde, in der Sie leben (z. B. der Bürgermeister).
Was möchten Sie, dass diese Festredner über Sie und über Ihr Leben vor den anwesenden Gästen sagen?
Es geht nicht darum, was Sie glauben, was andere realistischerweise über Sie sagen, sondern es geht um Ihre Wunschvorstellung.
Scheint Ihnen der 80. Geburtstag zu weit entfern, nehmen Sie einfach einen anderen runden Geburtstag.
Sie können jeweils auch nur die Kerninhalte in Stichworten niederschreiben.
Hier habe ich ein Formular vorbereitet, das Sie für diese Übung nutzen können:
Ihre 4 Jubiläumsreden
FORMULAR HERUNTERLADEN
Werte definieren: Reflexionssätze
Abschließend habe ich noch einige Ergänzungssätze zusammengestellt. Mit dem Vervollständigen dieser Ergänzungssätze können sich ebenso Ihre Werte herauskristallisieren. Diese Sätze finden Sie auch im obigen Download-Formular.
Mir ist es wichtig, …
Beispiele:
… dazu beizutragen, dass es den Menschen, die mir am Herzen liegen, gut geht.
… meinen Kindern eine gute Ausbildung zu ermöglichen.
… Karriere zu machen.
- Mich ärgert/stört an anderen, …
- An meiner besten Freundin/an meinem besten Freund schätze ich am meisten … [Charaktereigenschaften nennen]
- Mich macht es glücklich, …
- Wenn ich nur noch ein Jahr zu leben hätte, dann würde ich …
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