Es gibt unzählige Zeitmanagementbücher und -kurse.

E-Mail-Coaching: Zeitmanagement und Selbstorganisation

Erfolgreich mit Zeitmanagement und Selbstorganisation

	Ihnen wächst die Hektik des Alltags über den Kopf?
	Sie fühlen sich überlastet, gestresst und gehetzt?
	Die Arbeit belastet Sie und Sie können in Ihrer Freizeit nicht mehr abschalten?
	Sie möchten Ihre Zeit besser einteilen können, sich besser organisieren, aber irgendwie gelingt es nicht?
	Sie schieben Aufgaben immer wieder vor sich her und Ihre Gedanken kreisen häufig um diese unerledigten Aufgaben?

Es gibt unzählige Zeitmanagementbücher und -kurse. Vielleicht haben Sie schon mehr als ein Buch zu diesem Thema gelesen oder vielleicht schon einen Zeitmanagementkurs besucht.

Dann kennen Sie sicher das Problem:

Ein Buch oder ein Kurs kann Ihnen nur allgemeine Informationen geben. Diese können nicht auf Ihre Person, auf Ihre besonderen Anforderungen am Arbeitsplatz, auf Ihr Umfeld, auf Ihre Wünsche eingehen. Es gibt keine Zeitmanagement-Methoden, die für alle Menschen funktionieren.

Mein Ziel ist es, dass Sie wieder mehr Lebensqualität gewinnen.

Ein gutes Zeitmanagement ist nicht nur unerlässlich für Ihren beruflichen Erfolg, es trägt entscheidend zu einem glücklichen und zufriedenen Leben bei.

Ich habe mich als Trainer und Coach auf Zeit- und Zielmanagement spezialisiert. Das sind die Themen, die mich begeistern. Ich unterstütze Sie gerne, damit Sie wieder mehr Zeit für das Wesentliche gewinnen und Ihre Aufgaben mit größtmöglicher Effizienz schaffen.

In meinem Zeitmanagement-Coaching gehe ich ganz bewusst auf Ihre persönliche Zeitsituation ein. Sie erhalten konkrete Anleitungen für Ihre Bedürfnisse und für Ihre ganz spezielle Arbeitssituation.

Das alleinige Vermitteln von Methoden, Techniken und „Tools“ zum Umgang mit der Zeit reicht für eine nachhaltige Wirkung nicht aus.
Sie bekommen von mir genau auf Sie zugeschnittene Zeitmanagement-Lösungen, die sich auch in Ihrem Alltag bewähren. So erreichen Sie eine Wirkung, die über das Coachingende hinausgeht.

Ich helfe Ihnen, Ihre Zeitabläufe zu optimieren und unterstütze Sie, Ihren „inneren Schweinehund“ zu bändigen. Weiters zeige ich Ihnen Möglichkeiten, wie Sie die Effizienz Ihrer Arbeitsprozesse erhöhen.

Sehen Sie mich als Ihren persönlichen freundschaftlichen Trainer, Ihren Coach, der Sie unterstützt und fördert, der auf Ihre individuellen Wünsche und Probleme eingeht. Mein Ziel ist es, Ihnen das für Sie optimale Zeitmanagement-System mitzugeben. Ihr eigenes System, das zu Ihnen, Ihrem Typ und Ihrem Umfeld passt.

Warum ein E-Mail-Coaching?

Beim E-Mail-Coaching findet meine Beratung und Hilfestellung auf schriftlichem Wege über E-Mail statt.

Es ist unbestritten, dass sich für bestimmte Coaching-Fälle ein E-Mail-Coaching nicht eignet.
Nicht so beim Zeitmanagement- und beim Ziel-Coaching. Hier hat sich aus meiner Erfahrung das E-Mail-Coaching besonders bewährt und hat gegenüber einem Präsenz-Coaching wesentliche Vorteile:

	Das schriftliche Coaching hat den Vorteil, dass Sie aufgrund Ihrer zeitlichen und räumlichen Unabhängigkeit sich intensiver Gedanken machen können.
	Sie können meine Methoden sofort parallel in Ihrer Arbeit, in Ihrem Alltag umsetzen.
	Sie können meine Anregungen und Impulse auf Ihre individuelle Situation jederzeit nachlesen.
	Mit dem E-Mail-Coaching sind Sie an keine Zeiten gebunden. Wenn Ihnen eine Frage unter den „Nägeln brennt“ oder Sie nicht weiter wissen, können Sie sofort schreiben. Die meisten Fragen treten ja erst bei der Umsetzung in der Praxis auf und nicht während eines Seminars.
	Sie sind räumlich unabhängig und müssen keine langen Wege zu einem Seminar zurücklegen. Dadurch sparen Sie sich Zeit und Kosten.

Wie läuft das E-Mail-Coaching ab?

Im ersten Schritt findet eine Standortanalyse statt. Auf Basis dessen erhalten Sie von mir auf Ihre Situation und auf Ihre Zeitprobleme zugeschnittene Lektionen.

Sie erhalten von mir Feedback und Impulse, die Sie weiterbringen. Sie bekommen Hilfestellung und Unterstützung bei Problemen. Ich helfe Ihnen, Schwierigkeiten zu überwinden.

Durch den Austausch erhalten Sie sanften konstruktiven Druck, der Veränderung möglich macht. So besiegen Sie auch Ihren „inneren Schweinehund“.

Grundsätzlich sind Ablauf und Inhalte unseres Coachings flexibel und werden mit Ihren individuellen Wünschen, Zielen und Problemen abgestimmt.

Das Coaching findet in einem geschützten Rahmen zwischen Ihnen und mir statt. Jegliche Kommunikation wird selbstverständlich streng vertraulich behandelt.

Wie lange dauert das Zeitmanagement-Coaching?

Die Dauer des Coachings richtet sich nach Ihrem Wunsch und ist abhängig von Ihrer Situation. Die meisten meiner Teilnehmer wünschen eine Begleitung zwischen drei bis vier Wochen.

Nachdem Sie mir Ihre Zeitprobleme und Ihre Wünsche bekannt gegeben haben, mache ich Ihnen einen Vorschlag für die zeitliche Unterstützung. Gemeinsam legen wir den Zeitraum und die Intervalle der Betreuung fest.

Was kostet das Zeitmanagement-Coaching?

Die Kosten richten sich nach dem Betreuungs-Zeitraum und den E-Mail-Intervallen in diesem Zeitraum.

Gerne mache ich Ihnen ein Angebot.

Einige Teilnehmerstimmen:

Herr Heidenberger, Sie schaffen es, in einem zeitlich vereinbarten Rahmen eine Fülle von Informationen und Tipps zum Thema Zeitmanagement, Ablageorganisation und Arbeitsplanung zu vermitteln.
Sehr gut gefallen hat mir, dass ich viele Anregungen und Wissenswertes vermittelt bekommen habe, welches ich bisher noch nirgends anderswo gefunden habe.
Ich hatte neben der Arbeit nur 1h zur täglichen Bearbeitung der Übungen zur Verfügung und habe mich nie über- oder unterfordert gefühlt.
Positiv herauszuheben ist, dass Sie sich auch tatsächlich mit meiner persönlichen Situation auseinandergesetzt haben und in Ihren gelieferten Unterlagen darauf eingegangen sind.
Bevormundet gefühlt habe ich mich nie, es gab immer mehrere Vorschläge mit deren Vor- und Nachteilen, sodass ich letztendlich immer meine eigene Entscheidung treffen konnte.
Jan Gephart, Hamburg – Airbus Deutschland

Lieber Herr Heidenberger!
Mit gutem Gewissen kann ich ihr Mailcoaching weiterempfehlen. Besonders gefallen haben mir das gut aufbereitete, leicht verständliche Lernmaterial und ihre kompetente angenehme Betreuung. Ich würde jederzeit wieder ein Mailcoaching in Anspruch nehmen. Prima!
Erika Gebhard, Todtmoos-Rütte, Deutschland

Sehr geehrter Herr Heidenberger!
Ich schätze Ihre kommunikative und fachliche Kompetenz. Nicht nur, dass ich unglaublich viel gelernt habe, mir hat der Kurs auch Spaß gemacht und dadurch ist mir die Umsetzung im Alltag noch leichter gefallen.
Fredrik Hoek, Vrigstad, Schweden

Kontaktieren Sie mich einfach!

Ich freue mich auf ein persönliches Gespräch unter 0043-1-810 59 73 oder gerne auch per E-Mail. Sie können mir per Mail auch Ihre Telefon-Nummer hinterlassen und ich rufe Sie dann zurück.

Ihr