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40 Anregungen zum Glücklichsein

Es ist doch so: Wir suchen oft das große Glück im Leben. Natürlich ist es schön, wenn man es findet.
Aber durch das Suchen versäumen wir oft den Blick auf die kleinen Glücksmomente, die uns immer wieder begegnen und unser Leben besonders lebenswert machen.
Und manchmal sind auch diese Glücksmomente etwas schwach auf den Beinen und lassen auf sich warten. Dann müssen Sie eben etwas nachhelfen und selbst solche Momente suchen. Das ist meist leichter als man glaubt.

Glücksmomente in der Natur ... (aus meinem Album)


Im Folgenden habe ich ein paar Anregungen zum Glücklichsein. Vielleicht gefällt Ihnen die ein oder andere Idee. Wenn ja, nehmen Sie diese als Anregung und schaffen Sie sich Ihre Glücksmomente. Und hier sind sie:
  1. Einen gemütlichen Stadtbummel machen.
  2. Im Fotoalbum blättern.
  3. Ein ausgiebiges Frühstück genießen.
  4. Einen langen Spaziergang genießen, auch bei rauem Wetter.
  5. Ein kleines Geschenk für einen lieben Menschen besorgen.
  6. Einen Tag ohne Uhr verbringen.
  7. Einen lieben Menschen anrufen, den man lange nicht mehr gesprochen hat.
  8. Vor dem Spiegel Grimmassen ziehen, Luftgitarre spielen, so richtig „die Sau raus lassen“.
  9. Den Urlaub planen.
  10. Gemütlich auf der Couch liegend die Augen schließen, und träumen.
  11. In einem Buchgeschäft oder auf dem Flohmarkt stöbern.
  12. Eine Tasse Tee genießen.
  13. In einer Blumenwiese liegen und mit geschlossenen Augen in die Sonne blicken.
  14. Jemanden zum Lachen bringen.
  15. Eine Nacht im warmen Schlafsack unter freiem Himmel verbringen.
  16. Gemeinsam ein leckeres Essen zubereiten und den Tisch schön decken.
  17. Ein Gewitter vom Fenster aus beobachten.
  18. Lange ausschlafen.
  19. Im Sommerregen spazieren gehen und die Natur spüren.
  20. Barfuß durch eine Wiese laufen.
  21. Einen Baum pflanzen.
  22. Einen Spieleabend gestalten.
  23. Etwas Neues ausprobieren.
  24. Ein Picknick mit Freunden.
  25. Beim Lieblingssong laut mitsingen.
  26. Ein Bild malen.
  27. Einen Abend zu Hause nur mit Kerzenlicht verbringen.
  28. An einem lauen Sommerabend mit einem Glas Wein am Fluss sitzen.
  29. Die unterschiedlichen Düfte am Markt wahrnehmen.
  30. Selber Brot backen.
  31. Im Gastgarten mit Freunden sitzen.
  32. Ein Buch aus Kindheitstagen erneut lesen.
  33. Frühmorgens durch die Stadt spazieren.
  34. Einfach mal so richtig faulenzen.
  35. Ein ausgiebiges Bad genießen.
  36. Ins Heu springen und sich darin wälzen.
  37. Eine Karte oder einen Brief einen lieben Menschen schreiben.
  38. Unter einem schattigen Baum ein spannendes Buch lesen.
  39. Mit Freunden am Lagerfeuer sitzen.
  40. In den Abendhimmel blicken und die Sterne beobachten.
Es braucht gar nichts Großartiges sein. Denn meist sind es die kleinen und einfachen Begebenheiten, die uns glücklich machen. Sammeln Sie bewusst Glücks- und Genussmomente und bereichern Sie damit Ihr Leben!
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