Umfrage: Sind Sie mit Ihrer Work-Life-Balance zufrieden?

Burkhard Heidenberger schrieb zum Thema „Stressabbau Umfragen“:

Was man unter Work-Life-Balance versteht und wie man eine solche erreichen kann, habe ich bereits in folgenden Beiträgen erläutert:

• Wie Unternehmer die Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter fördern
• Work-Life-Balance mit dem Weg der kleinen Schritte
• Mit der 5-Spalten-Technik zur Work-Life-Balance

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Umfrage: Büroorganisation – welche Ablagebehälter nutzen Sie?

Burkhard Heidenberger schrieb zum Thema „Umfragen“:

Auch wenn schon seit mehreren Jahren das papierlose Büro propagiert wird, gibt es (noch) sehr wenige Unternehmen, in denen vollkommen auf Papier verzichtet werden kann – trotz der rapide zunehmenden Digitalisierung. weiterlesen…

Umfrage: Notizmanagement – wie machen Sie Ihre Notizen?

Burkhard Heidenberger schrieb zum Thema „Umfragen Zeitmanagement“:

Notizen helfen uns dabei, den Kopf zu entlasten, besser abzuschalten, Gedanken zu ordnen und Wesentliches nicht zu vergessen. Meiner Überzeugung nach ist das (strukturierte) Notizenmachen ein wesentlicher Bestandteil, sogar die Basis des Zeitmanagements bzw. der Selbstorganisation. weiterlesen…

Umfrage: Welche sind Ihre persönlichen Stressoren (Stressfaktoren/Stressauslöser)?

Burkhard Heidenberger schrieb zum Thema „Stressabbau Umfragen Zeitmanagement“:

Viele stehen in der heutigen schnelllebigen und leistungsorientierten Gesellschaft unter Stress. Ist man über einen längeren Zeitraum dieser Stressbelastung (Distress) ausgesetzt, kann sich das auf die physische und psychische Gesundheit negativ auswirken. Auch die Lebensqualität wird merklich beeinträchtigt.

Die Stressbelastung ist allerdings individuell und davon abhängig, wie jeder Einzelne von uns eine herausfordernde Situation und deren Bewältigungschance wahrnimmt.

Dazu zwei Beispiele: weiterlesen…