Video: der Sprung ins Dean’s Blue Hole
Obwohl ich selbst kein Taucher bin, übt dieser Sport doch einen gewissen Reiz auf mich aus. Unglaublich faszinierend die Möglichkeit, sich in einem Raum dreidimensional frei zu bewegen – ähnlich dem Fliegen.
Video: Mit Delphinen schwimmen
Ärger und Stress standen auf der Tagesordnung. Das Gedankenknäuel im Kopf will sich nicht entwirren lassen, die Gedanken scheinen im Kreis zu laufen.
Genau der richtige Zeitpunkt, um ins Wasser zu springen und mit den Delphinen zu schwimmen. Sich schwerelos treiben zu lassen, die wohlige Wärme des Wassers auf dem Körper zu spüren, Geborgensein, Freiheit – alles Belastende scheint so weit weg.
An Traumstränden die Seele baumeln lassen
Wegfliegen, den ganzen Stress und die Hektik des Arbeitsalltags hinter sich lassen, an einem Traumstrand die Seele baumeln lassen – wer träumt nicht gelegentlich davon.
Video: Bewegung tut unserem Gehirn gut
Dass Bewegung auch für unsere „Gehirnleistung“ förderlich ist, dürfte weitgehend bekannt sein. Aber leider ist Bewegungsmangel in unserer heutigen Gesellschaft weit verbreitet. Vor allem Kinder sind davon betroffen. Das liegt auch an den technischen „Errungenschaften“. Fernsehen, Internet, Computer – alles ist reizvoller, als die Bewegung im Freien.
Video: Der Kampf ums Überleben
Ich schau mir sehr gerne Dokumentationen im Fernsehen an – auch Natur-Dokus. Und in einer solchen Sendung wurde ein Amateur-Video vorgestellt, das ich nun auch auf Youtube gefunden habe.
Eine wirklich faszinierende Aufnahme, auch wenn die Qualität nicht sonderlich gut ist. Spannender wie so mancher Krimi. Aber sehen Sie selbst:
Video: Die Todsünden bei einer PowerPoint-Präsentation
MS PowerPoint gehört zu der Standardsoftware für Präsentationen. Wohl auch zu Recht, da dieses Programm eine bestechende Funktionsvielfalt bietet und damit zahlreiche Möglichkeiten, eine Präsentation zu gestalten.
Und was ist ein Blog?
Gelegentlich werde ich gefragt, was ich so alles mache. Dann antworte ich: "Unter anderem schreibe ich in meinem Blog." Wenn mich dann Und was ist ein Blog-Blicke treffen, ergänze ich meine Antwort noch schnell mit: "Ich habe eine Internetseite."
Angst bremst
Wohl jeder von uns kennt Angst. Und sie hat auch ihr Gutes. Sie bildet für uns eine Art Schutzmechanismus. Eine Person ohne Angst hätte kein Problem mit Risiko und würde damit wohl das eigene als auch das Leben anderer gefährden.
Auch so kann man zu mehr Bewegung motivieren
Mehr Bewegung – ja, wir wissen alle, das Bewegung und Sport uns gut tun. Aber der Schweinehund lässt sich oft so schwer dazu ermuntern.
Video: tagGestalten – Und was ist Ihnen im Leben wertvoll?
Was würden Sie auf die Frage antworten: „Was ist Ihnen in Ihrem Leben wichtig?“
Diese Frage wurde Menschen auf der Straße in Magdeburg gestellt. Hier die Antworten:
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